凉拌西兰花怎么做好吃

 时间:2026-05-01 11:12:04

1、将西兰花剪成小块

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2、然后用盐水浸泡5分钟

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3、再将西兰花,油放入沸水中,煮3分钟,然后捞出

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4、过凉水

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5、再将盐,糖,白胡椒粉,生抽,小米辣,蒜末,热油放入碗中,搅拌均匀

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6、然后将西兰花沥干水分,放入碗中,再将调料汁放入碗中,搅拌均匀就可以了

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