南瓜蒸着吃的做法

 时间:2026-04-28 21:50:20

1、先准备材料,这里南瓜的重量是去皮后的重量。

南瓜蒸着吃的做法

2、盘子盖上保鲜膜隔水蒸,水开后转小火蒸15分钟。

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3、蒸熟的南瓜弄成南瓜泥后和面粉混合均匀。

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4、揉成光滑的面团。

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5、将揉好的面团分割成等量的10份,然后醒面10分钟。

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6、取一个小面团擀成圆形,包入18g豆沙。

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7、将豆沙包入后揉成圆形。

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8、用月饼模具刻出你喜欢的花纹,记得裹点干面粉,否则会粘在模具上的。

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9、放入蒸锅,水开后转小火蒸15分钟后关火,焖3分钟出锅。

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10、健康美味的南瓜月饼就做好了,尝一个味道棒棒哒!

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