如何正确的给宝宝鸡蛋

1、1、有益大脑发育

2、蛋黄中丰富的胆碱成分，能促进大脑发育，有益大脑功能。同时，胆碱对提高记忆力、反应力都很有帮助。

3、2、促进生长发育

4、鸡蛋的蛋白质中含有人体的所有必需氨基酸，而且人体吸收利用率高，孩子多吃鸡蛋能促进生长发育。

5、3、保护视力

6、蛋黄中的两种抗氧化物质，叶黄素和玉米黄素，能帮助保护眼睛不受紫外线伤害。

7、4、增强抵抗力

8、小孩吃鸡蛋，可以补足优质蛋白质，提高免疫力、防感冒。