蔼儿舒教你如何提高宝宝消化能力

1、母乳喂养可以帮助宝宝多一层屏障6岁前的宝宝自身的免疫系统并不完善，如果能够坚持母乳喂养，母乳中的免疫物质就会在宝宝身体中起作用，等于是为孩子多搭建一道的免疫屏障，不但能够保证营养的充足，更能提高宝宝的免疫力和消化能力。

3、主食和辅食同样重要妈妈们平常需要保持一个好的作息和心情，吃饭尤其不能随意，要保持充足的营养，切勿吃辛辣油腻的食物。宝宝出现消化问题，大多是因为辅食的添加有问题，母乳不够的前提下可以适当加依稀容易消化的辅食，比如米汤、面汤、专业的配方奶粉都是不错的选择。