养生茯苓淮山药蜂蜜饼

1、准备好食材，各种粉，我是买的现成打好的，也可以自己用破壁机打成粉状，蜂蜜，面粉都准备好，称重。

2、鸡蛋打散搅匀后与粉类混合搅拌均匀，加入水或牛奶，不能太稠，液体慢慢加，有流动感，忘记拍图了。

3、把调好的糊糊倒入汉堡盘中，用的摩飞锅，感觉很方便，倒好后用无糖蔓越莓点缀一下，加了蔓越莓就不方便翻面了，我放的中档，差不多20分钟左右，自己看火候。

4、差不多了断电关火，底部有一点黄黄焦焦的，里面糯糯的，这个量做了6个饼，既健康又低卡的饼做好了。