乒乓球横板长胶如何拨球?

 时间:2026-04-25 17:13:15

1、要练长胶,首先要先练反胶,反胶是练习长胶的基础,等到反胶动作标准了,在开始练习长胶,这样事半功倍!

2、横板长胶拨球要领:1、基本动作与反胶拨球基本一样,但长胶要主动迎前发力,因为长胶借转能力差,所以要多用手力。

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3、长胶面基本上要正对来球,拍面稍立一些。

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4、多向上用些力,发力要求更短促,动作更小,要及时制动。

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