水果的食疗作用

1、雪梨，生津，止咳，化痰，清热，降火，发热上火的人喝点梨汁，或吃个生的梨就会缓解，

2、苹果，健脾养胃，富含丰富的膳食纤维，能止泻通便，滋润皮肤。

3、山楂，消食，理气，化痰，降脂，散淤，胃酸的人不能吃，

4、猕猴桃，清热，止渴，降胆固醇，降血脂。

5、芒果，止呕，利尿，祛痰，止咳。

6、西瓜，清热，消暑，生津，止渴，利尿。