1、在手机设置中，打开通用中的iCloud就可以对手机内的数据进行备份，所以我们提前打开过iCloud的小伙伴靠这招就能找回通讯录~
1、QQ和我们的手机通讯录是可以同步，在手机上删除了通讯录，QQ通讯录会保持你第一次备份的通讯录，所以可以借助QQ通讯录找回你删除的通讯录。
2、操作方法：登陆QQ，选择联系人，点击通讯录，然后备份与恢复，最后找回通讯录就可以了。
1、将手机连接电脑，运行软件后选择“通过设备扫描恢复”模式进入主界面
2、可以看到有微信通讯录、短信、照片等17项数据图标，从中点击需要的“通讯录”图标即可。
3、待软件扫描完成后，用橙色字体显示的就是已删除的联系人，勾选自己需要的内容，点击右下方的“恢复至设备”即可。
