秋季去火圣品:银耳雪梨汤做法

 时间:2026-05-11 00:11:58

1、1.银耳、木耳用开水泡开、摘洗干净,火龙果取果肉,果壳待用,火龙果肉和雪梨切成均匀的块。  


秋季去火圣品:银耳雪梨汤做法

2、2.将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、冰糖一起加满水用文火熬制一小时。与此同时,将青豆煮熟备用。    

秋季去火圣品:银耳雪梨汤做法

3、3.将炖好的汤盛入火龙果壳中,撒上青豆、枸杞即可。


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