1、准备食材：好侍西趣奶炖小方、鸡胸肉、葫芦瓜、洋葱、白萝卜、西兰花、香蕉；
2、鸡胸肉洗净切薄片、洋葱洗净切块、葫芦瓜去皮洗净切块、西兰花洗净切开、白萝卜去了洗净切块；
3、热锅，倒入橄榄油，放入洋葱煸炒至透明；
4、加入鸡胸肉，翻炒变白；
5、放入葫芦瓜、白萝卜翻炒变软；
6、加入适量的清水，水量没过食材即可；
7、大火煮沸之后放入西兰花；
8、香蕉去皮，切块，放入锅中；PS：下锅之前才去皮切块，避免氧化。
9、掰开好侍西趣奶炖小方，6块全放入，搅拌至完成溶解；
10、转为小火炖至浓稠状即可。
