鸽子怎么做最营养

1、洗干净，厨房剪剪成数小块，如图：

2、放入有深度，广开口的碗，如图：

3、加入盐，葱姜，和少量水，如图：

4、放入煮开的锅中蒸1小时，如图：

5、出锅，一碗清蒸鸽子完成。如图：

6、鸽子，高蛋白低脂肪，清蒸完全锁住营养，既是美味佳肴，又是滋补之品。