早餐花生杂豆浆

 时间:2026-04-26 19:58:56

1、1.

黄豆挑去破口豆子,因为夏天了破口豆子容易霉变

早餐花生杂豆浆

2、2.

黑豆一样挑去破口豆子

早餐花生杂豆浆

3、3.

红豆挑去杂质

早餐花生杂豆浆

4、4.

绿豆没有什么杂质比较好

早餐花生杂豆浆

5、5.

花生挑去发芽的花生

早餐花生杂豆浆

6、6.

将所有食材放到一起

早餐花生杂豆浆

7、7.

放入清水清洗两边,放入冰箱冷藏清水浸泡一晚,冬天不需要放入冰箱

早餐花生杂豆浆

8、8.

豆子和花生都泡饱满了,冲洗沥掉水(豆子浸泡饱满打豆浆味道好)

早餐花生杂豆浆

9、9.

放入豆浆机里面

早餐花生杂豆浆

10、10.

放入1000毫升清水

早餐花生杂豆浆

11、11.

启动豆浆机打成豆浆

早餐花生杂豆浆

12、12.

虽然豆浆有点黑,但是营养丰富口味佳

早餐花生杂豆浆

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