1、打开360安全卫士
2、在360安全卫士页面里点击“更多”
3、找到健康精灵
4、点击健康精灵，健康精灵的应用会在右侧栏显示，不显示的可以先下载一下
5、点击侧栏的健康精灵关机的图标（和电脑关机的图标一样）出现关机应用页面
6、在关机的应用页面找“添加”并且点击添加
7、接着显示页面
8、在关机类型中选择强制性关机
9、在本次关机这里设置时间，选择的时间是你当前电脑时间的下一分钟，比如现在是15:30那么你的本次关机时间就是15:31
10、设置好后点击确定，会显示关机倒计时，时间到了的时候，健康精灵会提示时间到了，点击立即执行，马上就会自动关机的
