参鱼的做法

 时间:2024-10-12 16:32:58

1、油炸参鱼1.用盐,胡椒粉,面粉,加少许清水,将小参子鱼拌匀2.热锅下油,得油温热至六成,下小参子鱼炸3.炸至表皮金黄,就可食用啦

2、人参鱼排汤做法:1、原料:雅片鱼排500g、人参一棵、枸杞5克、黄酒一勺、姜片葱段适量、胡椒粉、盐5克、米醋5g、清水适量步骤:2、雅片鱼排洗净,和人参、姜片葱段一起加入清水煮到滚;3、打去浮沫,至清澈;加入黄酒后,转文火褒45分钟;4、出锅前5分钟,加入枸杞,最后加胡椒粉、盐调味;喝的时候,依据个人口味,加米醋增香。用鱼排和人参做的人参鱼排汤,不仅富含钙、磷、铁等多种微量元素,补充骨骼中的钙质,而且人参中的营养价值还可以补益安神,主要表现为:提高人体免疫力,增强机体的适应性和抗衰老。服用人参鱼排后,可以增进食欲,强壮筋骨。人参皂甙可以降低血脂,降低血压,可谓是一举多得。

3、麻辣参子鱼的做法 热油,泡姜泡海椒豆瓣炒香加花椒、大葱、蒜、干辣椒一起炒,多炒会,炒香加点料酒和酱油继续翻炒加水,水的量依然要淹没鱼,自己估计了这个只有,大火煮开后转小火熬一会,熬出味下鱼煮,加酱油调节咸淡起锅前加鸡精味精都行

  • 适合新手做的西红柿打卤面
  • 白萝卜怎么做简单又好吃
  • 苜蓿麦饭的做法
  • 香椿芽怎么冷冻保存
  • 韭菜的吃法有哪些
  • 热门搜索
    柔美的近义词 水培植物怎么养 小孩的发型 五谷磨房的东西怎么样 比度克怎么样 键盘上的顿号怎么打 百分数怎么算 涪陵水下博物馆 密切的近义词 999感冒清热颗粒