1、宫寒，中医上所指女性子宫寒冷症，是指妇女肾阳不足，胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀，疼痛，得热则缓和，白带多、痛经、月经失调、脉沉紧、舌苔薄白多津为主要症状者。
2、如果满足以上两种症状，极可能有宫寒。
布经草加白醋热敷在小腹上即可治宫寒。布经草治疗妇女痛经，宫寒，月经色黑，有血块 ，量多量少,手脚冰凉。
3、宫寒的女性可以坚持每晚用热水泡脚:
将艾叶、肉桂、花椒煮水，用以浸泡双脚，具有温肾散寒、温经通络之功。宫寒的女性可以坚持每晚用热水泡脚。浸泡的时候，可以用双手的劳宫穴，对按脚底的涌泉穴，采用心肾相交法驱寒。
