哺乳期掉头发非常严重怎么办？

1、哺乳期脱发是人体的一个正常现象，一般在产后三个月开始，因为孕期雌孕激素，雄激素的作用在我们身上，尤其是产妇的肚皮上长了好多毛毛，腋窝的毛毛和头发的毛都有点密，产后激素水平一下降，就会使部分毛发毛囊发生萎缩和坏死，所以发生了脱发。

2、这时候可以适当的按中医调理吃点核桃、黑芝麻，洗头的时候 梳洗的时候，湿头发不要使劲的梳洗，扯拉会掉头发更多。经过了3~4个月以后会慢慢的恢复原来的状态，不用紧张和焦虑。