改善缓解晕车

 时间:2024-10-15 12:53:21

1、方法一,勿坐车前排坐公交车的时候尽量坐前排,因为坐后排,会限制你的视野,感到车未移动,造成耳、大脑信息不同步,从而产生晕眩感。

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2、方法二,特殊食物防晕车姜,可贴肚脐,可闻,让难受消失;橘皮,可用来闻,缓解难受;醋,乘车前温水加醋服用。

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3、方法三,特殊药物缓解风油精,可按摩于太阳穴、风池穴或缡蜍戆仳滴在肚脐上;伤湿止痛膏,将膏药贴于肚脐上,可防止晕车;晕车药,各种晕车药,可贴于耳际,可食用,上车前用

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4、方法四,坐车禁忌勿看手机、看书;坐车前应睡眠充足,状态佳;穿衣宽松为主;饮食正常

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5、方法五,小物件缓解一个好的靠枕可以防止头部左右摇晃;清香的香味可以放松心情;耳机放着舒缓的歌曲可以缓解

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6、方法六,按摩穴位足三里(膝盖外侧四指处);太溪穴(脚踝关节处);中冲穴(中指指尖);内关穴(手腕两指处)

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