醋姜常吃可延年益寿

1、将准备好的生姜洗净。

2、把生姜放到砧板上切成片。

3、将切好的生姜片放入盛器内。

4、备用醋为陈醋，市面上出售的都可用。

5、将准备好的陈醋缓缓倒入盛有生姜片的盛器内。

6、陈醋的用量以盖住生姜片为宜。

7、泡好的醋姜盖好过了五到七天可以开吃了，一般在早晚饭前吃2—3片。