分分钟学会好吃不胖的清爽美味夏日沙！

1、胡萝卜去皮切丁，香芹去叶、切丁。

2、干花生浸泡30分钟。

3、胡萝卜、香芹、花生沸水下锅焯水，胡萝卜煮3分钟，香芹煮1分钟，花生煮5分钟，煮好后过冷水。

4、过完冷水的胡萝卜、香芹控掉水分，将花生倒入，搅拌均匀。

5、按顺序撒上盐、糖、倒入生抽、醋、香油、辣椒油、胡椒粉。

6、超简单方便的夏拌三脆上盘了！