莲子百合绿豆粥

 时间:2026-04-24 05:26:14

1、准备食材:绿豆、干莲子、生百合、白砂糖、膳魔师焖烧罐等;

莲子百合绿豆粥

2、干莲子、绿豆分别洗净浸泡,新鲜百合洗净沥干水;

莲子百合绿豆粥

3、把莲子、绿豆、百合放入锅中,加入适量的清水;

莲子百合绿豆粥

4、煮沸之后改为小火煲20分钟;

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5、加入新鲜百合,再次煮沸;放入白砂糖拌均。

莲子百合绿豆粥

6、焖烧罐用沸水注入,预热,把沸水倒出;

莲子百合绿豆粥

7、把煮好的 莲子百合绿豆粥装入焖烧罐中,盖上盖子;

莲子百合绿豆粥

8、开盖吃的时候,百合已经刚刚,不会烂掉。莲子、绿豆都很绵烂。

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