莲子百合草莓粥

 时间:2024-10-30 08:33:47

1、将干百合冷水提前浸泡半小时,备用。

莲子百合草莓粥

2、大米洗净后放入冰箱冷冻一夜,砂锅水沸后下入大米。

莲子百合草莓粥

3、倒入莲子。

莲子百合草莓粥

4、用汤勺贴锅底搅拌,防止糊锅,大火煮开后改小火慢煮。

莲子百合草莓粥

5、粥煮至米粒膨胀后放入百合和冰糖,小火继续煮15分钟。

莲子百合草莓粥

6、煮至米粒软烂,汤汁粘稠即可关火。

莲子百合草莓粥

7、冻干草莓片稍微掰碎一些,放入粥里,搅拌均匀即可。

莲子百合草莓粥

8、盛出即可享用。

莲子百合草莓粥
  • 营养美味山药枸杞汤
  • 宝宝如何食用莴笋来帮助保健?
  • 宝宝辅食-小米山药红枣米糊
  • 学做筋道弹牙不油腻的酱猪蹄
  • 醋有哪几种用法
  • 热门搜索
    肚子痛怎么回事 空翻怎么练 做肠粉的米浆怎么配 感冒头疼怎么办 during怎么读 用键盘怎么关机 动平衡怎么做 怎么找兼职 人死了会怎么样 工作流程怎么写