莲子百合草莓粥

 时间:2026-02-16 03:27:49

1、将干百合冷水提前浸泡半小时,备用。

莲子百合草莓粥

2、大米洗净后放入冰箱冷冻一夜,砂锅水沸后下入大米。

莲子百合草莓粥

3、倒入莲子。

莲子百合草莓粥

4、用汤勺贴锅底搅拌,防止糊锅,大火煮开后改小火慢煮。

莲子百合草莓粥

5、粥煮至米粒膨胀后放入百合和冰糖,小火继续煮15分钟。

莲子百合草莓粥

6、煮至米粒软烂,汤汁粘稠即可关火。

莲子百合草莓粥

7、冻干草莓片稍微掰碎一些,放入粥里,搅拌均匀即可。

莲子百合草莓粥

8、盛出即可享用。

莲子百合草莓粥

  • 营养美味山药枸杞汤
  • 宝宝如何食用莴笋来帮助保健?
  • 宝宝辅食-小米山药红枣米糊
  • 学做筋道弹牙不油腻的酱猪蹄
  • 醋有哪几种用法
  • 热门搜索
    司马迁简介 广场舞歌曲大全 火影忍者邪恶漫画大全 儿童图画大全 属虎的属相婚配表大全 小学多音字大全 水果店名字大全 宝宝食谱大全 闺蜜昵称大全 四川方言大全