正宗的宫保鸡丁怎么做

 时间:2024-10-13 01:07:56

1、准备鸡胸肉一大块,大葱一根,干红辣椒十五个,辣椒面一茶匙,蒜二,三颗,老姜一小块,油炸花生米一小碗,花椒少许

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2、鸡胸肉切成七到八毫米见方的丁,放盐,一茶匙料酒,半个加、蛋清,抓匀,放一茶匙干生粉(不要放生粉水)再次抓匀,淋些油,腌五分钟。干辣椒切段,姜切末,蒜米切成鸡丁大小,大葱从中破开,切成1.5厘米长的段。

3、取一只小碗,调宫保汁。所有的调料(食用油除外)搅拌均匀。碗汁里不要放生粉水。

4、炒锅放适量油烧至六成热,下入腌好的鸡丁快速滑散,成八成熟,倒出沥尽油。炒锅放适量油下花椒小火炸出香味,捞出花椒不用,下姜末,蒜粒炒出香味后加入干辣椒段,炒的微变色。

5、下入鸡丁,两茶匙辣椒面,大火翻炒几下,辣椒面被油爆出红色时,倒入调好的碗汁,紧接着加入大葱段,快炒十秒钟,最后加入炸好的花生米,快速炒匀,立即出锅!

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