桂圆银耳红枣莲子粥

 时间:2025-10-23 01:35:52

1、先将莲子洗净,银耳提前二十分钟泡好,将泡好的银耳去黄色的蒂后,撕成小朵,红枣去核,浸泡在水中;

桂圆银耳红枣莲子粥

2、莲子、银耳、桂圆加600毫升的水,让它们浸泡好。

桂圆银耳红枣莲子粥桂圆银耳红枣莲子粥

3、放入桂圆肉,用电饭煲煮40分钟左右。

桂圆银耳红枣莲子粥

4、加入红枣再熬煮15分钟;

桂圆银耳红枣莲子粥

5、加入冰糖适量,冷却后即可食用。

桂圆银耳红枣莲子粥
  • 秋天的草原怎么形容
  • 普洱茶怎么泡
  • 如何做美味的西兰花花卷
  • 微信收藏怎么批量删除
  • 怎样有效的治疗阴囊湿疹?
  • 热门搜索
    河南话大全 穿越火线名字大全 坐月子怎么吃 子宫内膜增厚是怎么回事 阿狸简笔画图片大全 古装美女图片大全 吕后简介 傅抱石简介 幽默故事大全爆笑 怎么减肥最有效