猪蹄黄豆栗子大补汤

 时间:2026-04-30 10:34:41

1、黄豆提前泡2-3小时

猪蹄黄豆栗子大补汤

2、猪蹄焯水2分钟,彻底将血水焯干净

猪蹄黄豆栗子大补汤

3、再次用凉白开清洗猪蹄,彻底洗干净外面的残余的浮沫

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4、将猪蹄,黄豆,料酒,姜片,适量水加入高压锅压,压20分钟后捞出

猪蹄黄豆栗子大补汤

5、将猪蹄、黄豆从高压锅中捞出,与其他食材一起加入炖盅,重新加入新的姜片,适量料酒,将炖盅放入锅中,隔水炖50分钟,炖好后加入适量盐即可

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6、出锅,将葱、姜片舍去,盛入碗中,真的非常软糯、香甜,满满胶原蛋白啊

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