木棉花薏米祛湿汤的做法

 时间:2024-10-14 11:18:51

1、准备好食材:新鲜的木棉花、骨头、薏米、扁豆等;

木棉花薏米祛湿汤的做法

2、薏米、扁豆,洗净浸泡1小时以上,浸泡了容易煲烂哦;

木棉花薏米祛湿汤的做法

3、新鲜木棉花洗净,沥干水,木棉花要捡那种新鲜有蒂的。

木棉花薏米祛湿汤的做法

4、清水煮沸,放入洗净的骨头,汆烫,捞出;多做这一步,煲的汤会清甜,汤没有浑浊,清澈好喝。

木棉花薏米祛湿汤的做法

5、煲汤锅清水煮沸,放入汆烫好的骨头;

木棉花薏米祛湿汤的做法

6、再把浸泡的薏米,扁豆,加入熬煮30分钟;

木棉花薏米祛湿汤的做法

7、加入新鲜洗净木棉花;

木棉花薏米祛湿汤的做法

8、盖上盖子,小火煲3小时,煲好之后放盐,拌均即可。

木棉花薏米祛湿汤的做法

9、木棉花薏米祛湿汤的成品图。

木棉花薏米祛湿汤的做法
  • 天下霸业攻略
  • 健身气功八段锦(形体活动呼吸吐纳心理调节)
  • 虫草花炒木耳的做法
  • 网络推广怎么学
  • 加拿大HV:室内空气中有多少你不知道的病菌?
  • 热门搜索
    酸辣汤的做法视频 白薯的做法 彘怎么读 大写二怎么写 松下洗衣机怎么样 电热水器怎么安装 黯怎么读 痛风怎么办快速止痛 囿怎么读 忻怎么读