下饭帮手清炒鱿鱼

 时间:2026-04-22 21:34:57

1、将每只鱿鱼外表洗净

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2、放到沸水里焯一下

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3、拿清水冷却,用剪刀剪开肚子一只只肚子清理干净

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4、切成2公分左右块状

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5、锅里倒油,放入洋葱、生姜炒香

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6、倒入鱿鱼快速翻炒依次洒入盐、酒、醋、鸡精、生抽继续翻炒,这时会鱿鱼颜色变红,而且会流出很多汁

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7、转小火盖锅盖闷2分钟,出锅即可

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