真正的鸡汤是炖出来越油越好吗

 时间:2026-02-14 09:34:42

炖鸡汤不是炖出来的越油越好。

炖鸡汤要事先去掉积油,炖汤时再想办法把汤面飘着的油花去掉。

炖鸡汤具体做法如下:

主料:乌鸡1只

辅料:姜5克、葱5克、料酒5克、桂圆2个、红枣2个、黄芪3克、白芍2克、党参3克、当归2克、枸杞5克、盐2克

第一步:焯水去腥去血沫。

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第二步:冷水入锅,放入葱姜。

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第三步:放入红枣、枸杞辅助药材。

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第四步:煮沸后转小火炖。

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第五步:加盐端出。

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第六步:乌鸡汤成品图。

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参考资料来源:人民网-喝汤胃口好 炖好老母鸡汤五个关键点

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