1、热水焯菠菜，去西红柿皮。将西埂筝田奔红柿，菠菜，胡萝卜分别用榨汁机榨出汁，并与面混合。我的西红柿没上色，又加了两个草莓。盖上布，开始调馅儿。
2、调肉馅：肉馅加入小葱，姜粉，花椒油，橄榄油，五香粉，鸡精，盐、酱油，打入一颗鸡蛋，顺一个方向搅匀。放置一边，切白菜。
3、调好馅儿，准备竿皮。在快包的时候，放入白菜碎与肉馅搅拌，为了防止白菜出水过多。
4、饺子包好，准备烧水
5、沸腾吧饺子们：沸水下饺子，盖盖。第一次沸腾、开盖拿铲子拨一下饺子，倒一碗凉水，盖上循勒桢施盖。第二次沸腾，拨动饺子，盖盖。第三次沸腾，开盖煮一会儿。出锅
6、可爱的三色饺子出锅啦！我喜欢沾醋和辣椒油。你们呢？
