1、缩短玩电子游戏时间 不要给你的孩子玩电子游戏，而要给他们传统的实体游戏。 向他们购买推动创造力和思考的东西，同时获得乐趣。当他们可以看电视或上网时，为孩子的每日屏幕时间分配一个小时。这样，屏幕时间将保持在检查状态。
2、帮助设定目标 目标需要实现。将他们的学习时间分成不同的类别。为他们的所有活动制定一个时间表，比如播放时间，学习时间，爱好时间等。当他们在一周或一个月内完成所有任务时，用奖励礼物奖励他们。
3、承担日常责任 简单的日常任务需要订单可以帮助改善。根据你孩子的年龄，分发责任，比如摆桌子，与你一起制作三明治，分类柜子等等。定期更改任务，以便您的孩子不会失去兴趣。
4、适时奖励他们 孩子在做任务时必须感到有动力。他们在完成任务时需要感到完成。这有助于孩子保持积极性并专注于表现更好。当你看到你的孩子改善和做得更好时，给他们一个轻拍或一些周到的礼物。
5、保持身体活动 研究表明身体活动，如跑步，骑自行车，踢足球等，不仅对他们的身体有益，对他们的头脑也有好处。它帮助孩子更可以关注他们在做什么。
6、儿童缺乏注意力的原因有很多，家长要找到原因，对症下药。
