1、依次点击【方方格子】→【表格目录】，打开添加目录的对话框；
2、在弹出的对话框中，上面这部分我们可以选择新生成的目录在什么地方显示，可以新建一个工作表放置目录，Sheet名字为【目录】，也可以放置在已有的单元格区域，一般情况下我们选择新建工作表；
3、下面这一块我们可以设置各个工作表中返回按钮的位置和样式，本例中按钮是在A1单元格，显示的文字是返回目录，这里需要注意的是插入返回按钮时，会自动在每个工作表前面插入一行，用于放置返回目录的按钮；
4、设置好以上各个步骤，点击确定，即可快速生成目录，如下图所示：
5、每个详情页的返回按钮如图所示，点击可以返回目录页；
6、完整步骤参考以下动图（点击图片可以全屏查看动图），怎么样，是不是很方便，快去下载方方格子试一试吧！
