百合莲子银耳浆

 时间:2024-10-12 04:24:31

1、将绿豆洗净,用清水浸泡4小时,捞出。

百合莲子银耳浆

2、将银耳用温水浸泡2小时,捞出洗净,撕碎。

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3、将莲子泡发,去心,用温水浸泡。

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4、百合用温水浸泡2小时,捞出,洗净。

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5、将上诉材料放入豆浆机中,添水搅打成豆浆,并煮沸。

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6、浆煮沸的豆浆过滤。装杯即可。

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