1、日常清洁：用凉白开洗脸，千万不要用热水或太冰的水洗脸，会刺激皮肤加速病情。
2、用食盐或者白醋：温水中加入少量食盐或者白醋溶解，用消毒后的毛巾进行面部清洁。
3、不要涂抹任何的护肤品，更不要化妆。如果是红色的小粉刺就不要动它。如果是白色的小粉刺就用酒精消毒好的粉刺针将白色粉刺挑出(如果没有酒精，可用火烧粉刺针来代替。)粉刺挑出后继续用稀释的盐水消毒面部。
4、饮食上要注意：不要吃辛辣油腻刺激的食物。多食清淡营养食物。平常加强体育锻炼，提高身体的免疫力。
5、如果洗脸之后感觉皮肤很干，就用氯化钠加纯净水按照1；3的比例调制成爽肤水来保湿。
6、如果是月经期间的粉刺，就顺其自然，不用管。一般在月经结束之后，会自行消失。
