如何用香蕉做一道营养美味的甜品

 时间：2026-04-30 17:29:22

先把香蕉剥开。将香蕉放入盆中。再用勺子给它压成泥。如果觉得勺子比较滑可以上手揉。 将香蕉揉成泥后，紧接着倒入燕麦、黑芝麻、葡萄干。揉成一团就差不多了。 待到油温六成热。把团好的香蕉圆子下锅炸至两面金黄。团子飘起来就可捞出装盘。

食材

香蕉 八根

麦、黑芝麻、葡萄干 适量

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