运动鞋买大了一码怎么补救

1、带鞋带款的运动鞋，可以把鞋带系紧一些，毕竟只大一码，鞋带作用还是很大的。

2、若觉得鞋带系涂尉郑堑太紧不舒服，或没有鞋带款的鞋子，可以垫个脚后跟垫或增高鞋垫，这样整体效果就会比较好 ，穿增高鞋垫还能把人显得更高些。

3、若是在深秋或冬季，还可以穿比较保暖的厚袜子，既能保暖，脚感也会比较舒适。

4、大一码差距不是很大，可以在鞋内垫个舒服的垫子，小时候穿鞋家长都会垫上鞋垫，透气又好清理。