1、首先，应选择一个好的房屋朝向，如果有条件的话最好门窗朝南，保证卧室能够有充足的阳光，这样阳光便可杀死细菌了。
2、要保证卧室的干净卫生，脏物不应该到处乱扔，垃圾要及时处理，防止细菌的生长
3、卧室的温度和湿度应该合适，温度要保持在20℃左右，湿度以50％为好，要经常开窗给卧室通风换气。
4、卧室布局应合理，将卧室空间整洁有序的分隔开，这样不仅看着舒服，生活也会变得更加有序。
5、可以在卧室多放一些花草，不仅会给卧室增加情调和美丽，而且植物能够吸收二氧化碳，释放氧气，有利于人的健康，但要注意花草的选择，有些植物是对人体有害的。
6、要注意卧室色彩的搭配，因为卧室色彩不仅影响人的心情，更会对心里产生影响，所以卧室装修的颜色除了要时尚以外更重要的是看着舒服。
