1、播撒草木灰治虫。家里有烧柴灶的，可以直接从灶洞种取出灶灰。家里没有烧柴灶的，可以堆一些干草木，烧尽后取灰（这样做要确保用火安全，同时要看当地政策是否允许，避免因为户外焚烧秸秆被罚）。在下雨前一天，将草木灰均匀的撒在菜叶上。草木灰种的碱性物质和其它矿物质，能适当减少地下虫害和病菌，抑制和灭杀菜叶上的蚜虫，小菜蛾和虫蛆。
2、安装趋光灯引虫有些菜虫有一定的趋光性，比如昆虫，我们可以利用它的这个特性，在小白菜地放置趋光灯，将虫害引诱到趋光灯后集中灭除并作无害化处理。
3、人工捉虫这个方法比较笨，但也是不打农药情况下，农人常用的一种方法。在清晨的时候，到田间去检查菜叶，见到有被虫咬过的痕迹，就翻转叶片仔细寻找，将见到的虫灭除。
