1、看颜色
尿液：通常是清亮的。
羊水：羊水一般是透明的，里面也有肯能会混有白色的胎脂或者胎粪。如果羊水是黄绿色或者深绿色的话，提示胎儿窘迫症；如果羊水呈金黄色，则提示宝宝可能患有溶血；如果羊水是粘稠黄色的，则提示过期妊娠或者胎盘功能不全等。
2、能否自己把控
尿液：尿液由尿道口流出，是可以自己把控的；
羊水：羊水从阴道流出，不能把控。
3、闻味道
尿液：有氨水味；
羊水：一般没有异味，如果有臭味，则有可能出现宫腔感染。
4、用羊水试纸测试
准妈妈应提前备下羊水厕纸，当怀疑破水的时候，将试纸放在阴道内进行检测，如果试纸从橘黄色变成了深绿色，表明是破水了。
