我的红豆薏米汤

 时间:2024-11-10 01:12:22

祛湿排毒美容减肥之红豆薏米汤

发表于2015-03-26

标签:原味煮数小时简单汤羹家常菜

主料

红豆(280克)

薏米(200克)

调料

大枣(30克)

水(1500克)

厨具

电压力锅

准备好原材料

红豆和薏米清洗干净,用温水泡两个小时

将红豆和薏米倒入压力煲里,加入水

加入红枣

插上电源,调到“八宝粥”功能,压力调到“7”,按下开始键开始煮

程序结束后,可以自动泄压,也可以手动泄压,红豆薏米汤做好了,汤清清爽爽,红豆薏米很软烂好吃

小窍门:

一、红豆薏米一定要先泡两个小时左右; 二、喜欢吃甜的可以稍微加点糖,加红糖比白糖好些,如果为了减肥就不要加糖了。

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