西兰花培根饭团的做法

 时间:2024-10-16 14:22:02

1、西兰花洗干净切成小块。

西兰花培根饭团的做法

2、锅中放入适量的清水,加入适量的盐,把西兰花焯水。

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3、西兰花的梗切除放在一边备用,将花头洒在米饭上。

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4、撒一些黑胡椒,把米饭搅拌均匀。

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5、西兰花的梗和培根一起切成小块。

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6、锅中放入适量的油,把培根和西兰花梗放进去翻炒出香味。

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7、超好后捞出来备用。

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8、用保鲜袋平铺在盘子里,挖一勺拌好的米饭,平摊在保鲜袋上。

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9、中间放入培根西兰花肉馅。

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10、把饭团收口,捏紧。完成。

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