1、了解原因。黄褐斑产生的原因非常多，除了神经内分泌，消化系统失调以外还与日光暴晒呀，心理压力的，有很大的关系。
2、检查身体。脸上本来很皮肤很光滑。突然之间产生出很多黄褐斑，那么第一选择就应该是去医院检查一下身体，看一下肝肾功能是否正常，特别是肝功能。因为黄褐斑反应出来的是干的，气血问题。
3、防晒。作为在日常生活中，特别是过了爱美那个阶段的女性来说，要注意防晒，以免是因为防晒做的不够的原因，使面部产生出黄褐斑
4、保持心情情绪愉快。黄褐斑产生的原因跟长期心情压抑有关。所以要排除负面情绪，对自己的影响保持愉快的心情。
5、激光治疗。现在的美容技术非常发达，可以使用医疗美容中的激光治疗，对黄褐斑进行一个祛斑操作。
6、中药验方。中医有解决黄褐斑治疗疗效不错的方子，可以去找中医大夫，开一个常用的验方作为长期保养之用。
