过敏性咳嗽的饮食预防措施，应做好这几招！

1、宜清淡忌辛辣：过敏性咳嗽好患者一定要注意辛辣的食物，因为我们都知道辛辣的食物可以刺激我们的呼吸道，有可能会导致过敏性咳嗽发生。辛辣的食物容易刺激呼吸道，导致胸闷、咳嗽，甚至加重过敏性咳嗽复发的几率。所以在日常饮食中，应以清淡为主，如洋葱、辣椒、芥末等就应该避免出现。

3、宜蔬菜忌海鲜：还有就是过敏性咳嗽患者需要少吃海鲜，特别是对海鲜比较过敏的人更加需要注意，海鲜容易增痰、人家常说，鱼能生火，肉能生痰，是因为海鲜类属于阴凉食物，潮湿，容易导致痰的增多，所以不要多吃。而蔬菜中的维生素、胡萝卜素则能清除肺中的氧自由基，有利于缓解咳嗽多痰的现象

4、其实在近几年来，大家已经越来越热衷于一些自然疗法，以减少传统药物疗法对身体带来的副作用与不适。医学领域专业人士指出：随着具有生态负离子生成芯片技术的小粒径负离子生成技术的问世，空气负离子疗法日益受到哮喘患者的追捧，主要是因为小粒径负离子粒径小、活性高，具有良好的生物活性、易于透过人体血脑屏障发挥疗养保健功效。经医学研究表明负离子对人体的8大系统，36种疾病都具有很好的治疗和辅助治疗的作用，因而这种方式受到大家的推崇。