1、手机上打开QQ软件，在登录界面点击下方的“忘记密码”，如图。
2、点击忘记密码后，在弹出的界面选择“找回密码”，如图。
3、点击找回密码后弹出输入账号界面，在该界面输入需要找回密码的账号然后点击确定，如图。
4、点击确定后，弹出安全验证提示，拖动下方按钮完成拼图验证，如图。
5、安全验证通过后进入到手机验证界面，在该界面输入手机验证码然后点击确定，如图。
6、手机验证完成后，弹出设置密码界面，在该界面输入新的QQ密码并点击确定，如图。
7、重置QQ密码成功后，在弹出的界面点击返回登录即可，在登录界面输入新的密码即可，如图。
1、QQ忘记密码后重置密码的流程：
1、打开手机QQ
2、点击忘记密码—找回密码
3、输入需要找回密码的账号
4、完成安全验证
5、设置新密码
