1、服用知柏地黄丸或者六味地黄丸。如果有条件的话,自己可以煮一些滋阴的食物吃,如银耳百合粥,山药红豆汤、芝麻糊等。

3、晚上切生姜放在热水里泡脚泡脚可以促进血液循环,缓解身体疲劳,加入生姜能滋阴补气,可缓解脚底易出汗症状。

5、身体表现出不良的症状都是身体除了状况的缘故,多进行一些运动都会有益于增强体质,缓解不良症咽疖纲掇状。如果人太懒不愿意跑步或者做太费体力的运动,可以就近找公园散步,若是很宅的话也可以在室内多走动。

时间:2024-10-17 10:58:08
1、服用知柏地黄丸或者六味地黄丸。如果有条件的话,自己可以煮一些滋阴的食物吃,如银耳百合粥,山药红豆汤、芝麻糊等。
3、晚上切生姜放在热水里泡脚泡脚可以促进血液循环,缓解身体疲劳,加入生姜能滋阴补气,可缓解脚底易出汗症状。
5、身体表现出不良的症状都是身体除了状况的缘故,多进行一些运动都会有益于增强体质,缓解不良症咽疖纲掇状。如果人太懒不愿意跑步或者做太费体力的运动,可以就近找公园散步,若是很宅的话也可以在室内多走动。