香蕉火龙果银耳莲子百合汤

 时间:2026-02-15 19:03:28

1、莲子提前浸泡半小时

香蕉火龙果银耳莲子百合汤

2、百合提前浸泡半小时

香蕉火龙果银耳莲子百合汤

3、银耳泡发,洗净,撕小朵

香蕉火龙果银耳莲子百合汤

4、冰糖适量

香蕉火龙果银耳莲子百合汤

5、把银耳,莲子和百合放入锅中,加入适量的水和冰糖

香蕉火龙果银耳莲子百合汤

6、煮压40分钟

香蕉火龙果银耳莲子百合汤

7、香蕉去皮,切块

香蕉火龙果银耳莲子百合汤

8、火龙果去皮,切块

香蕉火龙果银耳莲子百合汤

9、盛出银耳莲子百合汤,放入火龙果和香蕉,即可

香蕉火龙果银耳莲子百合汤

  • 西红柿羊肉汤怎么做
  • 干香菇怎么泡发
  • 鸡架汤的做法是什么
  • 炒鸡内金怎么做
  • 牛肉炖萝卜怎么做
  • 热门搜索
    危在旦夕的意思 甘草片的功效和作用 不毛之地什么意思 板书的作用 makelove什么意思 无处不在的意思 苍茫的意思 晖的意思 肆无忌惮的意思 七律长征的意思