《特种兵之火凤凰》之空姐礼仪训练

1、站姿训练，两腿要并拢，收腹部、挺胸、抬头、手指叠着放在腰间，头顶一本书、腿夹住一张纸保持站姿1小时，掉了重新来。

2、练习微笑，露出4颗牙齿，咬住筷子练习。

3、练习走姿，双手自然下垂、每步迈出20公分左右匀速行走。

4、练习握手，女生主动与男生握手，握手时需要握到对方的掌心，表示礼貌。