1、将玉米、胡萝卜、红萝卜、豆腐、鹿茸洗净，切片备用。
2、将羊肉绰水捞起，放入砂锅大火炖20分钟。
3、再加入姜、玉米、胡萝卜、红萝卜、豆腐、鹿茸小火炖30分钟，起锅时加入盐盐、味精少许。一道味美滋补的冬季养生汤就出锅了!
Copyright © 2026 一点资料 All Rights Reserved 信息来自网络，所有数据仅供参考，有任何疑问请联系站长 
时间：2026-04-22 21:35:32
1、将玉米、胡萝卜、红萝卜、豆腐、鹿茸洗净，切片备用。
2、将羊肉绰水捞起，放入砂锅大火炖20分钟。
3、再加入姜、玉米、胡萝卜、红萝卜、豆腐、鹿茸小火炖30分钟，起锅时加入盐盐、味精少许。一道味美滋补的冬季养生汤就出锅了!