1、在进行训练的时候，其实很多的肘击都是不太一样的发力动作，那么在泰拳之中有着独特的发力的技巧。
2、一般都是使用肘部近距离的打击，但是在练习的时候，我们需要掌握的就是一种技巧帮助自己增加威力。
3、首先还是手部打出的时候，肘部打击的位置是属于我们正常的手肘放在桌面上，接近底部的位置。
4、也就是手肘在打出的时候，有一个从下往上外翻的一个动作，这个动作的技巧就是帮助我们增加打击的力度。
5、在打出完之后，一般的人的肘击都是握紧拳头的，但是在泰拳之中，在打击的过程就要最大化的张开自己的手指。
6、这样一个动作就能很好的使得本来近距离的肘击有着更多的变向的空间，所以为威力也就是越大了，这个技巧还是很重要的。
7、我们在训练的时候，对着一般的拳击沙袋使用也就是可以练习几百次差不多，这个其实不消耗太多体力，多次练习也无所谓，但是要注意避免擦伤，带好护具。
