1、树立信心，欠债不要紧，只要人健康，肯劳动，就不怕债务还不掉，谈到钱的事情，虽然艰难，但是还是有解决办法的。
2、梳理清楚到底目前欠债数目是多少，搞清楚家底是第一位的。可以长期规划，短期内还清，压力过大，可以规划好几年，每年每月还一点，压力不会大，生活也不会影响。
3、分析清楚债务的产生原因，如果不清楚债务是怎么发生的，是消费过多引起的，还是利息太高或是创业失败，或是很常见的商业运营的债务。
4、分析清楚原因后，就要有效对应了。比如商业运营中的资金周转的贷款，那就好好的打理企业或店面就好了，利润回本，自然债务清理了。
5、正产的有效负债，比如购房买车，都是生活普通的消费行为，按月还贷就好了。
6、如果是消费原因引起的，那就要克制消费欲望了，看消费多的原因是自我克制能力不足，比如信用卡使用随意、信用贷款使用多，改掉剁手习惯了。
7、如果是别的不为人言的债务，最好的办法就是不再举新债，算清利息，不要造成恶性的利滚利，适当的求助也是可以的。
8、学会记账和预算，建立金钱管理意识很重要。
