做到这些，轻松瘦身

1、准备材料

2、山药，胡萝卜削皮切块（可按照个人喜好决定块的大小）

3、将大米洗净加水、山药、胡萝卜一起放进电饭煲里，按下功能键。当电饭煲煮成粥，加上食盐即可。