食补养生韭菜炒虾米（虾米干）

1、材料准备，韭菜洗净，虾米泡发，蒜剁成蒜蓉

2、韭菜切成段

3、下油，爆一下蒜蓉

4、虾米捞起，和蒜蓉混炒

5、倒入韭菜段，混炒

6、想多点汁的话，可以吧刚刚泡虾米的水倒一点进去煮，切记不要太多记得加盐啊喂！

7、OK，装盘，拍照